「ダイエット」一覧 | すこやかラボ

代謝を良くするとメリットだらけ！基礎代謝・新陳代謝を上げる方法

基礎代謝や新陳代謝という言葉、ダイエットや美容情報でよく目にしませんか？代謝というのは、摂取した栄養素やエネルギーを消費したり、細胞を生成するのに利用した...

2016.8.18

美容･痩身･運動
【とにかく食欲が止まらない人限定】食欲を抑える方法10選と食べ物11選

世の中には様々なダイエット方法が溢れていますが、肝心なのは、エネルギーとして使う分以上の食事をとりすぎないことです。バランスのとれた食事は、もちろん不可欠で...

2016.7.24

美容･痩身･運動
親知らずの抜歯後、小顔になれる人の特徴とは？なぜそうなるの？

みなさんはどんな時に抜歯しますか？虫歯がひどくなってどうしようもなくて抜歯する場合もあるでしょう。あごの骨が小さく、歯が重なり合ってしまい矯正のための抜歯も...

2016.7.7

疾患･症状
猫の糖尿病の症状と原因　歩き方や食事を見て病気から愛猫を守る！

人間だけではなくペットの動物たちも長生きするようになりました。その結果、猫にも生活習慣病と言えるものが蔓延しつつあります。なかでも、糖尿病にかかる猫が増えて...

2016.7.2

疾患･症状
30代女性のあなたに抜け毛のお悩み解決！原因はストレスだけじゃない

オシャレのポイントとして重要な位置を占めるのがヘアスタイル。若いうちはパーマやカラー、ヘアアイロンで巻き髪にしたりと、ヘアスタイルをいろいろと変えて楽しんで...

2016.6.23

疾患･症状
小さな子供でも発症･･･小児糖尿病の原因と症状、予防するには？

糖尿病には二種類あります。そのひとつが1型糖尿病と呼ばれるものです。インスリンの分泌能力が極度に減ってしまう、または全くないというもので、発病原因は遺伝的要...

2016.6.11

疾患･症状
女性ならではの糖尿病リスク　原因は今の生活習慣!?初期症状は？

糖尿病とは、血糖値が高い状態が続く病気です。通常、血糖値は空腹時で80～110mg/dLほどで、食事をして胃が食べ物を消化し、ブドウ糖が血液中に入ってくる...

2016.5.29

疾患･症状
その症状って･･･!?20代女性に増加中の若年性更年期障害のチェック方法

更年期障害というと40代・50代で発症する症状というイメージがありますよね？しかし、最近では20代・30代の女性の間でも生理不順や自律神経失調症といった、...

2016.5.27

疾患･症状
20代なのにまさかの若年性(プチ)更年期障害!?その症状と原因と治療法

更年期障害ってご存知ですか？私のところにも、そういった診断を受けている方や、診断はされていないもの、そういった状態にあるクライアントさんが来られます。 ...

2015.10.10

疾患･症状
簡単ダイエット法！ズボラでもできる、座るだけで足痩せ＆体重減少！

あなたは普段の生活で、どれくらい座っている時間がありますか？立ちっぱなしで仕事をしている方も中にはいるかもしれませんが、一日の中で一度も座らないという人...

2015.9.23

美容･痩身･運動